منتدى المدخل الجنوبي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
AyØûb'ð


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
piar hai

avatar

بلدي :
الجنس الجنس : ذكر
المشآركات المشآركات : 27
نقاط نقاط : 73
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 26

مُساهمةموضوع: الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!   الأحد مايو 06, 2012 2:13 am


إذا كنت تجلس لساعات طويلة لا
تنتهى أمام جهاز الكومبيوتر، لأداء مهام عملك أو ضغط العمل وسرعته لا تمكنك
من النهوض لنحو عشر دقائق لمزاولة أى نشاط حركة، فتأكد
أن الرقبة وفقرات العنق والظهر ستصبح أول الضحايا، فقد كشفت الأبحاث الطبية
عن أن الجلوس لساعات طويلة على المكتب دون مزاولة أى نشاط حركى ولو بسيط
كالذهاب
إلى الحمام أو الحصول على فنجان من القهوة على سبيل المثال يشكل أبلغ الضرر
على صحة الإنسان خاصة الرقبة والظهر ليصبح الإنسان فريسة لآلام الظهر
المزمنة.

كما أكد الباحثون أن المعاناة أيضا من ضغوط العمل وعدم رضاء الكثيرين عن مستقبلهم المهنى أو ما يزاولونه من أعمال
تلقى بتبعياتها ليست فقط النفسية بل الجسمانية عليهم لتضاعف من آلام الرقبة والظهر؛ وأوضحت البيانات أن أكثر من 33%
من الموطفين الذين يزاولون أعمالا مكتبية يعانون من آلام مزمنة فى الرقبة والظهر تحول فى كثير من الأحيان دون قيامهم
بأعمالهم على الوجه المرضى؛ يأتى ذلك على الرغم من تزايد أعداد الموظفين الذين يعانون من آلام الرقبة والظهر المزمنة
ويرغبون فى أخذ إجازات مرضية إلا أن نحو ثلثهم فقط يتمكن من الحصول على الراحة اللازمة وذلك بسبب ضغوط العمل
وعدم توافر الأفراد اللازمين للقيام به.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمل الحياة
Admin
Admin
avatar

بلدي :
الجنس الجنس : انثى
المشآركات المشآركات : 1151
نقاط نقاط : 1568
السٌّمعَة السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 16/03/2012
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!   الأحد مايو 13, 2012 2:46 pm

شكرااعلى الموضوع



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almadkhalaldjanoubi.alafdal.net
RoBBeN

avatar

بلدي :
الجنس الجنس : ذكر
المشآركات المشآركات : 386
نقاط نقاط : 480
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 26

مُساهمةموضوع: Je vous remercie   الإثنين يونيو 18, 2012 5:13 am

Je vous remercie pour tout le plaisir et l'intérêt
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.al3amalika.ibda3.org
the punisher

avatar

بلدي :
الجنس الجنس : ذكر
المشآركات المشآركات : 525
نقاط نقاط : 843
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/04/2012
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!   الأربعاء يونيو 20, 2012 11:39 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
federer

avatar

بلدي :
الجنس الجنس : ذكر
المشآركات المشآركات : 746
نقاط نقاط : 756
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2012
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!   الجمعة يونيو 22, 2012 1:10 pm

مشكووووووووووووووور
ننتضرجديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجلوس لساعات طويلة فى العمل يصيب بآلام الرقبة المزمنة ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المدخل الجنوبي :: منتديات الاسرة :: العيادة الاسرية-
انتقل الى: